2025年11月９日、長野県松本市で開催される「THE FIRST STEP -JUDO Fes 2025 with Christa」は、パリオリンピック金メダリスト・出ロクリスタ選手が地元長野で初めて主催する柔道フェスです！
柔道の楽しさを体験できる7人制の団体戦や、安全な転び方教室、メンタルトレーニングトークなど、多彩なプログラムが満載です。
世界の舞台で培った経験と挑戦のストーリーを、次世代の子どもたちへ伝えるこのイベントをスポーツの枠を超えて、学びと成長の機会として、地域や柔道ファンからも大きな注目を集めています。
この記事ではこのイベントに関する詳細や出口クリスタ選手の開催への思いをまとめていきます！
【出ロクリスタ】柔道フェスはどんなイベント？
フェスのきっかけは？
「出ロクリスタ柔道フェス」は、出ロクリスタ選手が自身の原点である長野県で、 次世代の子どもたちに夢と挑戦の機会を届けたいという想いから生まれました。
このイベントは、柔道の「礼」「技」「心」 に触れながら、子どもたちが自ら学び、成長する場を提供することを目的としています。
主な内容として、末就学児から小学6年生までが参加できる7人制団体戦があります。
この団体戦では、異なる学年の子どもたちが一つのチームとなり、協力し合いなが ら戦う独自ルールが採用されています。
また、柔道末経験者でも薬しめる「安全な転び方教室」や運動ブログラムも用意されています。
さらに、メンタルトレーナーてあるスボーツドクター辻秀一氏と出口選手のトークセッションも行われる予定で、心の成長にも焦点が当てられています。
柔道の技だけでなく、心の成長や協力の大切さを学ぶことができる多彩なブログラムが組まれています。
地城の子どもたちや家族が一結に参加できる仕組みも整っていて、地域全体で盛り上がること間違いなしです！
フェスの魅力
「出ロクリスタ柔道フェス」の魅力は、出ロクリスタ選手が地元長野で企画し、「夢と挑戦」をテーマに子どもたちや地域の皆さんを巻き込んで作り上げ、一体感と充実した体験プログラムにあります！
このフェスでは、未就学児から小学生までが参加できる7人制団体戦が行われます。
異なる学年の子供たちがーつのチームとなり協力し含いながら戦う独自ルールが採用されています。
また、柔道未経験の子供や家族もー衛に楽しめる「安全な転び方教空」や運動プログラム、「メンタル面の成長」にも触れるトークセッションが用意されています。
上級生が下級生をサポートする設計で、単なる「勝ち負け」だけでなく『自主性』『思いやり』を育でる狙いが込められています。
さらに、出ロクリスタ選手が地元出身の世界女王として、「長野から世界へ」の想いを形にして開催することが大きな話題となっています。
「自分も夢を追い続けた地で、次世代の子どもたちにその熱意を伝えたい」という 強いメッセージが世代を超えて心に響きますね！
このように、「柔道の楽しさ」「安心して挑戦できる場」「出ロクリスタ選手自身 の想いと存在感」という3つの大きな魅力が融合した、他にない体験的なフェスと言えます！
【出ロクリスタ】柔道フェス参加と申込み方法
参加対象と申込方法の詳しい手順
参加対象は長野県内の分団・道場単位の末就学児（年長）～小学6年生の7人制団体戦で、各団体2チームまで出場可能です。
参加選手は柔道修行6か月以上であることが条件。
監督は全日本柔道連盟公認指導者資格 「C指導員」以上が必要。
申込みは大会公式ウェプサイトから所定の申込用紙をダウンロードし、メールで提出。
申込締切は2025年10月10日17時まで。
申込先はdu.uawqwu.ub@gmail.com
変更は原則認められないが、やむを得ない場合は大会当日午前9時までに選手変更用紙を提出する。
当日のタイムスケジュール
- 2025年11月9日 （日） 8：30開場・受付開始
- 9：40開会式
- 10：00試合閒始～13：30試合終了予定
- 14：00から辻秀一スボーツドクターと出ロクリスク選手によるトークセッショ ン
- 14：30に安全な転び方教室
- 14：50にアクティブチャイルドブログラム (SPO- ACPe柔道場）
- 15：15閉会式
- 15：30終了の予定
今回の開催理由
出ロクリスタ選手の地元長野での柔道普及・発展と子どもたちの柔道を楽しむ場の提供というのが開催理由となっています。
子どもたちの技術向上だけでなく、自主性や考える力、仲間との関わりを育む教育的な柔道イベントとして実施。
今後全国大会や国際交流大会への発展も視野に継続開催を目指していきます。
地元松本の反応
松本市総合体育館での開催を松本市の公式ホームページや長野県柔道連盟などが告知しています。
地元メディアでは地域の青少年育成やスポーツ振興への期待と、オリンピック金メダリストの地元凱旋イベントとして注日されている。
詳細は以下の公式サイトや発表にて確認されています。
【出ロクリスタ】世界選手権での活躍
世界を驚かせたあの試合
出ロクリスタ選手が世界を驚かせた瞬間は、2024年のパリオリンピックで金メダルを獲得した試合です。
決勝戦では開始後わずか54秒で一本勝ちをおさめ、一瞬で王者の座を確立しました。
試合開始直後に的確な技を仕掛けることで、相手に技を取らせずに決めるスピードと技術が注目されました。
出口選手は長年の国際舞台での桃戦を経で、世界女王としての地位を確立した道のりを象徴する瞬間となりました。
また、短時間で一本勝ちをすることで、対戦相手や観客に強い印象を与えました！
さらに過去の世界選手権でも活躍を見せています。
たとえば2019年大会では、女子57kg級で次勝で技ありをとって勝利し、カナダに男女通じて初の世界選手権金メダルをもたらしました。
このような鮮やかな勝利の数々は、出口選手が世界の強豪と肩を並べ、頂点を目指す選手であることを証明する場となりました。
どんな競技スタイルが強さのヒミツ？
出ロクリスタ遊手の強さの秘密は、戦略的で繊細な技術と落ち着いた精神面にあります。
立ち技では右組みでの組手を基本とし、得意技には大外刈があげられます。
力だけで抑え込むのではなく、相手の動きを見極めてタイミングよく技を繰り出す ことに長けています。
また。出口選手はメンタルトレーニングにもカを人れています。
試合中の自然体や冷静さを保つため、精神的な安定を重視する練習を取り入れています。
こうした訓練によって、相手の動きに対応しつつ、自分のリズムで技を仕掛ける余裕を持でるようになっています。
さらに、幼少期から日本で柔道を学び、その後国籍をカナダに変更して国際舞台で 研鑽を重ねた経験もスタイルに深みを与えています。
国内競技の伝統や技術感覚と、国際大会での異なる戦術や心理的圧力を乗り越えてきた経験が、出口選手の競技スタイルに厚みを与えていると言えます。
こうして、技と精神と団際経験の三位一体が、出口選手の強さの根底を支えています。
フェスに繋がる世界での経験
出ロクリスタ選手が世界の舞台で培ってきた経験は、「柔道フェス」にも確実につながっています。
2021年の東京オリンビック選考で出場できなかった挫折を経験し、その後メンタルを鍛え直して再び世界女王に立ち返った道のりは、挑戦と成長のストーリーそのものです。
国際大会での試合経験は、対戦相手の多様な戦術への対応力や緊張下での平常心を養う訓練場でした。
その強さや知見は、フェスでのトークセッションや子どもたちへの指導場面でも生きるものとなります。
また、出口選手自身が世界の舞台で発揮してきた姿勢や言葉は、参加者にとって強 いメッセージになります。
「夢を持って挑戦すること」「失敗を糧にすること」を、実際の経験に裏打ちされた言葉で語ることができるからです。
そのリアリティが、フェス参加者や地域の人々との一体感を生む要素となっていま す。
このように、世界選手権や国際大会での経験は、入口では競技者としての柵であり、出口では人に伝える力としてフェスの魅力を支える根幹になっているのです。
【出ロクリスタ】インスタグラムの投稿
ファンとの交流・日常の投稿
出ロクリスタ選手は公式アカウントで、ファッションイベントなど日常の様子や活動を投稿し、ファンと交流しています。
ランウェイを歩いた経験や日常の写真、感謝の気持ちなども発信していて、競技者としてだけでなく人柄が伝わる内容が多いです！
パリ五輪金メダリストとしての認証マークの話題を投稿するなど、ファンとの距離感のある交流も見られます。
フェスや大会に向けたリアルな声
大会や柔道イベントに向けての意気込みや準備の様子などもインスタグラムに投稿しています。
地域の柔道教室訪問の様子や大会前後の感謝の言葉など、リアルな声を発信してファンに直接メッセージを届けています。
これにより、彼女の競技者としての現状や熱意をファンが感じ取れる場となっています。
【出口クリスタ】現在は
最近の活動や新しい挑戦
出ロクリスタ選手は、2025年11月9日に長野県松本市で自身初の冠案道大会 「THEFIRST STEP JUDO Fes 2025 wih Chrsla」 を開催する準備を進めています。
大会では、未就学児から小学生を対象とする7人制団体戦、安全な転び方教室、メンタルトレーナーとのトークセッションなと、体験型プログラムが多数組まれています。
子供たちに柔通への入りロと挑戦の機会を提供することが目的です。
この大会は単発ではなく、今後も継続して全国大会や国際交流大会へ展開する構想が打ち出されています。
大会公式サイトも立ち上げられていて、理念やスケジュールが公開されています。
また県柔道連盟と松本市も共催や協力体制を整える動きがあり運営実行委員会が整いつつあります。
このように出口クリスタ選手は競技者としてだけでなく、後進育成や地域貢献へ広がる挑戦を進めています！
フェス以外で注目されていること
出ロクリスタ運手はフェス企画以外にも、講演活動や社会的な発信にも力を注いています！
大阪で開催されたセミナーでは、自身の競技人生の苦悩やメンタルトレーニングの取り組み、結婚・出産後の競技継続への考え方などを語り、女性アスリートのキャリアと社会変化について目を向けさせる向容となりました。
また、SNS上では誹誘中作へのメッセージ発信も注目されています。
出口選手はコメント程で、「他人が悲しくなる言葉の矢をわざわざ放たなくてもいい」 という訴えを投稿し、選手同士や応援者に対する敬意や思いやりを呼びかけています！
さらに、金メダリストとして地域凱旋パレードも行われ、地元長野の市民から大きな教迎を受けました。
これらの活動は、競技面以外での影響力や社会的な存在感を広げ、いろんな方面で注目を集めています！
【出口クリスタ】インスタがかわいいと話題！
インスタで見られる素顔とオフショット
出ロクリスタさんのインスタグラムには、私服姿や日常の様子が多く投橋され、その自然体な表情が『かわいい！』『美人すぎる！』と話題になっています。
黒のシンブルなTシャツを繰った写真でも華やかな雰囲気が伝わります。
また、メガネ姿やリラックスした空気感の背景写貢など、普段の自分を感じさせるオフショットも見られます。
たとえば、メガネをかけた投稿では「ビジュアルが神すぎる！」との反響もあリ主した。
さらにベットや家でのひととき、対きなマグカップやインテリアを背景にした投積も紹介されていて、柔道遺手としての一面だけでなく、趙味や日常を垣間見ることができます。
競技者としてだけでなく一人の女性としての出ロクリスタさんの魅力を伝えていて、ファンとの距離を握めるように感じられます！
フェスの裏側もチェックできる？
出ロクリスタさんのインスタグラムでは、柔道フェス「THE FIRST STEP -JUDO Fes 2025 with Christa-」 に向けた準備の様子や舞台裏が時折公開されています。
大会告知に加え、リハーサル風景、スタッフとの打ち合わせ、続習風景なと、裏側の息づかいが伝わる投稿がたくさんあります！
トークセッションのリハーサルや安全な転び方教室の準備シーンが写っていることもあります。
ファンは投橋を通じて、大会の緊張や期待、舞台裏の空気を感じます。
たとえば、告知用の動画やスライド写宣、舞台装銃の様子、スタッフトレーニング風景なとは、「フェスの表面」だけでなく「作る側のこだわり」 も伝えています。
投稿コメント欄にも『臨場感がすこい！』『大会前の熱意が伝わる！』といった声が寄せられています！
フェスの舞台裏をインスタて追いかけることで、参加を迷っている人も心の準備ができ、フェス参加後には思い出を二重に楽しめるようになっています！
まとめ
「THE FIRST STEP -JUDO Fes 2025 with Christa」は、ただの柔道大会ではなく、子どもたちに“歩む力”と“挑戦する心”を届ける特別なイベントです。
出ロクリスタ選手の世界での経験や挫折を乗り越えたリアルな言葉が、参加者の心に深く響くはずです！
競技を超えて広がる彼女の想いと行動力は、沢山の人に希望と勇気を与えてくれます。
今後、全国大会や国際交流へと広がる第一歩として、このフェスの存在はさらに大きな意味を持つのではないでしょうか！
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